Просто быть.
Быть рядом. Быть внутри себя. Быть в этой жизни. Быть в боли и радости, замечать и проживать это.
Читала комментарий к моему посту от Катерина Кочнева . Задумалась.
Когда дочка плачет, я пробую предпринять все возможное, чтобы ей стало легче. И в какой то момент я уже не чувствую ни себя, ни ребёнка. Все, я убежала. Меня здесь нет.
Осталось только тело, которое лихорадочно пытается что то сделать. И да, остановиться это самый верный путь. Замедлиться. Задышать.
Для меня быть здесь труднее, чем убегать. Привычка. Быть здесь это навык.
И только это помогает увидеть себя, свои чувства. Чтобы сделать выдох. И просто быть рядом ❤️
